fw-1

TCS New York City Marathon

Arrangementen vanaf € 1235,- p.p.

Berlijn Marathon

BMW Berlin Marathon

Arrangement vanaf € 355,- p.p.

fw-1

Virgin Money London Marathon

Maak nu een voorboeking voor 2017

fw-1

Barcelona Marathon

Arrangement vanaf € 425,- p.p.

fw-1

TCS New York City Marathon

De Marathon der Marathons!

Berlijn Marathon start

BMW Berlin Marathon

Arrangement vanaf € 355,- p.p.

fw-1

Virgin Money London Marathon

Maak nu een voorboeking voor 2017

fw-1

TCS New York City Marathon

Arrangementen vanaf € 1235,- p.p.

Marathons International…You run, we care !

Nieuwsbrief

MELD U AAN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF

En blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en aanbiedingen
Nieuwsbrief

Fotogalerij

Lopersinformatie

New York Marathon supporters
New York Marathon startbewijs binnen
New York Marathon startbewijs
Bcn
london 3
New York Marathon kus
london 2
london
New York Marathon lopen
New York Marathon hotel
New York Marathon loopgroep
berlijn
New York Marathon verkenningsloop
New York Marathon High five
De redactie van Runner’s World heeft voor zowel de beginnende als de gevorderde hardloper trainingsschema’s ontworpen. Deze zijn ontworpen voor diverse afstanden.

Beginner
5 & 10 Km
1/2 Marathon
Marathon
Wat is er vervelender voor een hardloper dan een blessure? Er zijn diverse tips die helpen om blessures te voorkomen.
Knie
Spierkramp
Hitte
Blessure ABC
Eten is de eerste levensbehoefte van de mens. Drinken de eerste van een loper. Runner’s World heeft een aantal smakelijke menu’s, artikelen en duidelijke aanwijzingen over wat er wel en niet door je keel mag verdwijnen.
Ontbijt
Alcohol
Gewicht
Er zijn diverse calculators die interessant zijn voor hardlopers.
Age index
BMI
Caloriën

Aalbert-Hardlopen-website

Vraag

Stel hier uw vraag aan Aalbert, uw Marathoncoach

Vraag

Stel uw vraag aan Aalbert, uw persoonlijke Marathoncoach

Aalbert Mintjes maakt onderdeel uit van de begeleidingsgroep van Marathons International.
Hij is een fanatiek hardloper, hardloopcoach en als fysiotherapeut werkzaam in zijn fysiotherapiepraktijk FYSIO Aalbert te Zwijndrecht.

Wanneer u één van onze marathonreizen boekt, kunt u gebruik maken van de expertise van Aalbert.

U kunt hem vragen stellen over onder andere:

  • Warming-up / cooling down / rekken
  • Het marathonschema
  • Hardlooptraining (o.a. op hartslag en/of met behulp van GPS)
  • Hardloopschoenen en – kleding
  • (Hardloop)blessures
  • Wat te eten voor, tijdens en na het hardlopen
  • Sportvoeding

Met een goed gevoel op reis

Marathons International is een activiteit van GI Travel, onderdeel van De Reisspecialisten Groep B.V. GI Travel is lid van ANVR en SGR. Zeer belangrijk voor u als klant, zeker in deze woelige tijden. SGR garandeert financiële veiligstelling, ANVR garandeert dat haar deelnemers aan bepaalde kwaliteitseisen voldoen alsmede dat haar leden lid zijn van de Stichting Calamiteitenfonds Reizen. Deze stichting vergoedt bij calamiteiten op de reisbestemming eventueel extra te maken kosten c.q. vergoedt ongenoten reisdagen wegens eerder afbreken van de reis. Daarnaast is Marathons International al meer dan 20 jaar lid van T.O.U.R.S. Hierin zijn de meest vooraanstaande marathonreisorganisaties ter wereld verenigd.

new york marathonnew york marathonnew york marathon